优化精子质量、提高卵子的质量、改善生活方式、及时补充营养、适当进行药物治疗、优化体外受精条件、采用先进技术手段以及优化培养条件都是提高试管婴儿鲜胚质量非常不错的手段，患者的具体情况不同，选择改善的方法也不同。通常，优质鲜胚的移植率不差，在40%及以上。
提高试管鲜胚质量的措施
在试管婴儿技术(IVF)中，成功率通常是与女方的卵巢功能、卵子质量、男方的精子质量、胚胎质量以及子宫环境等方面有着非常密切的关系。而胚胎的质量是决定成功率的关键因素之一，胚胎质量差可能导致着床失败或早期流产，移植优质胚胎有利于提高成功率。因此提高胚胎质量是提高IVF成功率的重要途径，下面就讲讲如何提升鲜胚的质量：
适量补充营养物
如维生素E、C、D和锌、硒等，对生殖细胞的健康至关重要，在接受试管婴儿治疗前，建议夫妻一起补充辅酶Q10，这有助于提高卵子的质量和精子的活力，使得鲜胚的质量得到提高。
适当的药物治疗
鲜胚的质量和精卵质量有关，如果男方多次精液分析检查仍然提示精液质量不佳，可以在医生的指导下服用药物进行治疗。当然也可以减少氧化应激，保护生殖细胞以提高鲜胚的质量。
调整生活方式
女性长期熬夜会打乱身体的生物钟，引发机体节律紊乱，导致一系列内分泌功能的失调，改变排卵周期。另外，熬夜容易伤肝，肝脏解毒能力下降，会影响精子、卵子质量，甚至影响鲜胚质量。
保持良好的情绪
人体各项生理机能都是依靠神经激素来进行调节的，如果一个人平时经常处于紧张、焦虑的状态，极易出血内分泌失调，这样很容易影响到精子和卵子质量，以及后期形成的鲜胚质量。
中医助孕
中医药对辅助生殖技术起到的作用较大，是从宏观上能够总体地协调机体内分泌环境，通过补肾调经、滋肾填精、肾健脾、活血利水、养血疏肝可以大大提高精子、卵子质量以及后期培育的鲜胚质量。
合理使用助孕技术及其他
采用先进技术手段也是提高试管鲜胚质量的有效方法，如单精子注射技术可以提高试管鲜胚的质量。适度的运动可以帮助我们增强体内血循环提高细胞当中的抗氧化机制，进而很好的改善鲜胚质量。
一代试管婴儿培养出的鲜胚质量如何
案例分析：之前听大家说三代试管可以筛查胚胎质量实现优生，但医生说我的情况不需要去做三代，选择一代就可以了，但我不清楚的就是该项技术培养出的鲜胚质量到底好不好，所以想要咨询一下大家，有姐妹知道吗？
对于利用一代试管婴儿技术助孕的夫妻来说，若是说提供的精子质量好、卵子质量好，且医生操作技术高超的话，那么得到的鲜胚质量就是非常不错的，即达到了ab等级，但若是有一项因素不好的，那么得到的鲜胚质量就会比较差，即处于c等级，甚至是d等级，其中abc等级的鲜胚是可以用于移植的，d级鲜胚不建议用于移植。
一代试管可培育出的鲜胚质量解说
第一代的试管婴儿，主要是通过胚胎移植以及体外受精的方式来达到辅助生殖的效果。比较适合的人群有双侧输卵管堵塞女性以及弱精症男性等。对于利用该项技术助孕的家庭来说，在胚胎培养之后，可获得以下这四种质量等级的鲜胚，即：
1. a级鲜胚：胚胎大小均匀、外观规整、透明带完整光滑，碎片率0%-5%移植这类胚胎的成功率会比较高，在60%以上；2. b级鲜胚：胚胎质量较好，卵裂球折光率一般，大小略有不均匀，碎片率6%-20%，相较于a级胚胎来说，质量要稍差一些，移植后的成功率在50%左右；3. c级鲜胚：质量还要差一些，其胚胎的细胞组大小、形状明显不规则，碎片率21%-50%，用于移植的成功率在20%-40%左右；4. d级鲜胚：细胞分裂均匀或不均匀，伴有严重的细胞碎片，即胚胎质量非常差，在临床上时不建议用于移植。鲜胚质量等级对于试管婴儿的成功率有着重要的影响，因此选择高质量的胚胎进行移植是非常重要的。当然想要得到ab等级鲜胚的话，那么就需要夫妻双方积极配合进行相应相应的调理。
