黄酮的作用和功效是非常强大的，也是多方面的，黄酮广泛存在于自然界的许多植物和浆果中，种类和数量都达到了四千多种。那么接下来就为大家来盘点黄酮的6大功效，或能延年益寿抗衰老。
黄酮的6大功效是什么
1、抗炎止痛
黄酮类所含的一些有效成分具有很强的抗组胺作用，还能抑制炎症物质的渗出，促进患处伤口的恢复，并有一定的镇痛作用。对于一些有伤口、皮肤敏感的人，适量服用可以改善不适症状。
2、抗衰老
黄酮是一种强抗氧化剂，能有效清除体内的氧自由基，如花青素、花色素等，并能抑制各阶段油性过氧化物的溢出。这种防止氧化的能力是维生素e的十倍以上，这种抗氧化作用可以防止细胞退化和衰老，也可以预防癌症的发生。
3、改善血液循环
黄酮能改善血液循环，还能有效降低体内胆固醇含量，从而有效降低心脑血管疾病的发病率。也可用于心脑血管疾病患者，使用本品有助于改善患者的不适症状。
4、提高身体抵抗力
黄酮能促进血液循环，有效改善血液循环功能，提高人体淋巴细胞的活性，防止细菌、病毒等病原微生物对人体免疫系统的危害，对于体质差、容易感冒的患者，适当提高机体抵抗力。
5、抗癌
槲皮素是黄酮化合物之一。根据美国国家癌症研究中心和北京癌症研究中心发表的一项研究，吃丰富槲皮素的人比不吃的人癌症发病率低20倍。在体外和动物实验中，发现槲皮苷等黄酮-样化合物可以阻止癌前细胞突变，进而阻止癌细胞扩散。
6、减轻糖尿病并发症
被称为花青素酸的黄酮化合物在动物实验中被证明可以降低血糖26%，降低甘油三酯39%。这种降血糖的效果很惊人，但更重要的是对稳定胶原蛋白有很好的作用，所以对糖尿病引起的视网膜病变和毛细血管脆化有很好的效果。
黄酮对平滑肌有松弛作用，可以解除痉挛，如哮喘、胃痉挛。黄酮可以抑制炎性物质渗出，抗炎止痛，促进伤口愈合。黄酮具有抗过敏活性，可以抑制组胺的释放。平时多吃葡萄、洋葱、鲜花、椰子，多喝红酒，多喝绿茶，作为对身体的补充，就能获得黄酮。
八珍汤对女性的功效与作用是啥
案例分析：最近我丈夫身体气虚，昨天是去开了一些中药喝，中医说的平时可以熬制八珍汤来喝，说的女性喝了的好处更多，所以我想问下八珍汤对于女性的功效与作用是啥啊？是不是可以调理月经呢？对这些我又不是很了解，如果可以的话我就多买点。
八珍汤对女性的功效作用主要是健脾养胃、滋补血气等，对于月经量少的情况也是可以喝八珍汤来调理的，这类汤药主要是以多味中药材组成，其功效主要是补气、益血，中医上都用治疗气血两虚、面色萎黄、食欲不振以及四肢乏力、月经过多等症状。
八珍汤对女性的功效与作用：
1. 八珍汤主要是由党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、川芎、熟地黄八味中药材制成的口服药对女性的作用就是健脾养胃，滋补血气，常用于调理月经；2. 八珍汤具有补气养血，健脾和胃的功效，可用于治疗头晕，目眩，四肢无力，胸闷，气短，心悸，舌苔厚白，面色萎黄，失眠，健忘，产后虚弱，术后无力，腰酸背疼，食欲不振，少气懒言等症，对女性月经不调，经期疼痛，经期腹胀，经期黑血也有很好的缓解治疗作用；3. 八珍汤和四物汤差不多，都是一种天然有效的丰胸药膳汤。气血对于女性而言是非常重要的，补益气血除增强女性体质外，还有祛痘、丰胸、美颜等其它作用。对丰胸大有助益的一般多为滋补益气血及通乳类的药膳；4. 针对一些经常出现眩晕而且四肢无力经常有疲劳感的患者，也可以饮用八珍汤，饮用之后就能够很好的感觉到自己的精神状态都有了很大的改善。此外八珍汤可用于治疗气短懒言，心悸怔忡的症状。其实八珍汤在中药里面是比较常用的，无论是男性还是女性在一些情况下都可以在家熬制来喝一些的，对身体补气血方法还是非常有帮助的，以上需要做八珍汤的材料自己也可以买到，可以在中药房让医生配好，回家熬制，对于女性来讲喝八珍汤好处就太多了。
喝八珍汤的禁忌
1、感冒时：会加重感冒症状，或产生其他症状。
2、月经来潮时：会增加血气循环，造成经血量增加，严重时会造成血崩。
3、脾胃虚寒者，不适宜服用，应先用理中汤调理脾胃的虚寒问题。体质湿热者，不适宜服用，应先祛湿清热方可服用。
