胚胎质量不好一般几周会胎停？如何备孕才能提高胚胎质量？

胚胎质量是决定试管婴儿能否成功的关键因素，如果胚胎的质量不好的话，那么做试管成功的希望就非常渺茫。试管婴儿过程中，一次可能获得多枚胚胎，然这些胚胎质量良莠不齐，一般由胚胎学家在显微镜下通过观察胚胎形态的各种指标对胚胎进行评级。只有优质的胚胎才能很大程度的提升做试管的成功率。那么 ，胚胎质量不好一般几周会胎停？如何备孕才能提高胚胎质量？

胚胎质量不好一般几周会胎停？

胚胎质量不好时，导致自然流产的时间因人而异，一般在停经6-7周会胎停，目前胎停大多发生在早孕期，就是在怀孕12周之内容易发生，胎停育就是没有腹痛、阴道出血的情况下，超声意外发现胎儿已经停止发育，而且如果母体患有抗磷脂综合征等这一类疾病也都容易引起胎停，而且胎停更多发生在怀孕10周左右。

胚胎质量不好会出现胎停的风险，但不是一定会出现胎停，对于移植质量较差的胚胎的患者来说，可以通过一下几点进行初步的了解判断：

1、胚胎质量差会导致胚胎停育，多发生在妊娠早期，尤其是妊娠1-2个月之间，因为这个孕周胚胎属于胎儿成形期，如果质量不好，这个时期自然会被淘汰，妊娠中晚期也有少数胚胎因严重畸形而停止发育。

2、胎儿停止发育多发生在妊娠早期，易发生在妊娠12周内，胎儿停止是无腹痛、阴道出血，意外进行常规产科检查、产前检查，超声意外发现胎儿停止发育，胎儿心脏消失甚至伴有胎儿芽收缩。

3、在大多数情况下，胎儿暂停是由于胚胎的先天质量差，如染色体疾病、染色体或基因异常，因此在逐渐增加的过程中，会出现自然消除现象，因此被称为胎儿暂停。

4、也有一部分是由于母亲的原因，如母亲的并发症、高血压、糖尿病，甚至以前没有发现的风湿病和免疫疾病，如抗磷脂综合征，都很容易导致胎儿停止。由母亲引起的胎儿停止比由先天性染色体疾病引起的胎儿停止晚一点，更多的是在怀孕10周左右。

如何备孕才能提高胚胎质量？

1、调整生活习惯

备孕期的夫妻在饮食上要注意避免辛辣、刺激性食物的进食，如烤肉、火锅、辣椒等；避免酒精；多吃富含蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋、豆浆等；同时要适当进行体育锻炼，例如散步、慢跑、打球等，可以提高精子以及卵子的质量，进而提高胚胎的质量。

2、孕前体检

男女双方最好都要进行孕前体检，体检的内容包括抽血化验，看是否传染病，女方要进行分泌物的检查，排除急慢性的妇科炎症，此外女方还要做个宫颈病变的筛查，宫颈病变发病率越来越年轻化，通过筛查进行积极的预防。只有男女双方有个好身体，才能提高胚胎质量。

3、服用叶酸

备孕时期女性需要服用叶酸，因为叶酸含有丰富的维生素，如果缺乏叶酸，会导致女性出现贫血，可能引起胚胎发育畸形，降低胚胎质量。

4、禁烟酒、多运动

禁烟酒是最重要的，这两者会导致机体处于严重氧化应激状态，严重影响到胚胎质量和成功率。所以，在进入周期前，双方应该提前3-6个月戒烟酒，当然适度的运动也可以。适当运动可以增强体内血循环和细胞中抗氧化机制，可以提高胚胎质量和成功率。

5、远离有害环境

在备孕期间，双方应该避免有毒和放射性物质，比如合成化学物、重金属、肥料、杀虫剂、射线辐射等，这些物质会损害夫妻双方的生殖系统。这些对生育也有一定的影响，所以要避免接触和防护，学会保护自己和家人免受有毒物质的伤害。

6、补充维生素和微量元素

在怀孕前，女性需要保证体内有充足的叶酸和多种维生素，最好提前一个月进行补充，这样可以预防胎儿神经管畸形，还有其他缺陷的发生。而除了平时多样化的饮食之外，也可以补充叶酸、多元复合维生素、DHA等。

7、切忌滥用药物

在我们进行做试管婴儿治疗期间，如果女性身体存在哪些不适需要服用任何药物的话，都应该先与自己的主诊医生事先沟通一下，在充分了解了药物对试管周期不会造成什么负面影响以后才能够服用，千万不要擅自的服用任何药物，以免因此而影响到胚胎。

总结：

胚胎是受孕的关键因素，只有高质量的胚胎才能提高受孕率。所以，对于上面提到的几点工作，各位患者一定要引起注意，更要积极配合医生完成治疗，同时调理好身体，这样才能保证胚胎质量提高成功率。