男性如果精子不活跃，或者出现了异常是可以通过吃精氨酸的到改善的，一般男性的精子不活跃可能会跟压力、长坐不起、长期的玩电子产品、或者是因为生殖器官出现了问题所导致的，一旦发现有精子异常的情况，可以选择精氨酸来调理。
精氨酸是一种比较常见的营养成分，精氨酸它营养价值也是非常高的，有效的促进男性的性功能，男性如果出现了精子活力低下的现象，或者是出现了阳痿的症状，可以选择使用口服精氨酸的方法进行治疗。
精氨酸和精子的关系
精氨酸是男性身体中精子蛋白的重要合成物质，它进入男性体内以后能提高男性精子的质量，也能增加它们的活性，对男性少精以及精子活性低引起的不育有很明显的恢复作用，所以长期吃精氨酸可以男性精子的活跃度。
精氨酸含有特别多的营养物质，长期服用的话能够给机体补充营养元素。如果日常饮食中的营养物质不够的话，服用精氨酸也是有好处的。但是长期吃精氨酸也有坏处，就是有一些男性是过敏体质，长期吃的话可能会发生过敏的情况。
精氨酸含量丰富的食物
成年男子多食用含精氨酸较多的食物能够有利于精子量的增加，已达到促进生殖功能的作用。男性精子形成的主要成分便是精氨酸，精子发生量少的男子更应该多食用富含精氨酸的食物。精氨酸含量较高的食物有：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、蜗牛等，其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等。
精子异常有几种情况，可以分为少精，无精，弱精，精子活力低，精液不液化等原因，每种情况都会影响正常怀孕。有的并不是很比较严重的，可能也可以一切正常孕期，但很比较严重的，就不易受孕了，也非常容易导致流产。
精子活力低时选对药是关键
随着现代人生活习惯和饮食的不规律，很多男性出现了精子活力低的情况，而提到精子活力低怎么治疗，服用生精药物便是一种不错的方法，但市面上的生精药物并不少，精子活力低吃什么药好呢？接下来本文就为大家详细解答这一问题。
三大药物解决精子活力低的症状
精子活力低就是俗称的弱精症，而这种疾病会对男性的生育能力产生影响，所以一旦发现就需要及时治疗，而治疗精子活力低的方法不在少数，比如饮食调理、药物治疗、手术治疗等，就拿药物治疗精子活力低来说，比较有效的药物包括以下几种：
1、生精片
生精片主要是针对男性不育，通过中药配制而成的药物，对于男性少、弱精子症有着非常好的治疗效果，适用于男性精子量少、质量差以及活力不足等情况，对于男性生育质量有很大的提升。
2、麒麟丸
麒麟丸属于中成药，具有补肾填精、益气养血的作用，临床应用较为广泛，多用于少精弱精、血气不足、腰膝酸软，倦怠乏力，面色不华、阳痿早泄的男性，同样也能增加精子活力。
3、勃锐精
勃锐精是治疗男性少精弱精、无精死精中较为常见的口服类药物，临床上多用于解决男性精子异常导致的各类生育问题，且该药物属于保健类药物，副作用和其他生精药物相比较小。
值得一提的是，精子活力低的病因有很多，并且每个患者的具体并且不一样，因此男性朋友们不能盲目的服用药物，须先就医进行详细的病因与病情检查，再在医生的建议和指导下进行药物的选择。
不是所有精子活力低的男性患者都需要服用药物，若病情比较轻微，通过生活方式的调整，就能够提高精子活力，若是病情比较严重，可能服用药物也不一定有效，必要时还需要通过手术进行治疗。
总结
对于精子活力低的男性朋友们来说，在治疗期间最为关注的还是精子活力低多久能治好，其实这是一个不确定的事情，每个患者的病因与病情都有差异，因此持续治疗的时间也有差别，但只要积极配合医生的治疗，疾病痊愈也是迟早的事情。
总而言之，精子活力低的患者要想恢复正常生育能力，首先得恢复精子活力的正常值，这个值高于50%顺利怀孕的几率才会增加，因此男性朋友们一旦发现自己出现精子活力低的情况，应及时就医诊治，这样不仅能早些恢复，也能避免病情加重而危害健康。
