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新生儿侧头不侧身的睡姿问题不大,要想头型好看要这么睡

2025-02-12 10:36

经常有人咨询,宝宝老是侧着头睡,可是身子却没有侧过来,这样睡久了会不会对孩子产生什么不良的影响。其实出现平躺歪头睡是很正常的现象,下面为大家详细解读是什么原因,顺便为大家分享正确又能睡出好头型的新生儿睡姿。

不良睡姿可能会导致婴儿死亡

新生儿睡姿侧头不侧身正常吗

新生儿这样睡觉是很正常的现象。对于新生儿来说,侧身睡觉是很困难的,宝宝还不会翻身,所以常常会出现平躺歪头睡的现象,类似于仰卧。大人可用毛巾固定宝宝的睡姿,使宝宝身体有支撑,这样就不会出现侧头不侧身的问题了。同时新生儿侧卧睡是个比较合理的睡姿,不会使枕骨(后脑勺)受到挤压,同时还会较少出现正扁头。但是长期偏向同一侧是不好的,这样容易出现“歪扁头”的现象。

对于睡姿,大人不用过于担心,宝宝奇葩睡姿有很多,只要没压着、没影响呼吸就没什么问题。平时还要注意定期调整睡姿,切莫一个姿势“睡到老”。

新生儿的睡姿有讲究

新生儿头型怎么睡好看

首先,婴儿在分娩时,头部会收到阴道挤压,或者产钳等外力作用,多多少少会有些变形。采用适合新生儿的睡姿十分重要,新生儿的头部很软,可以通过睡姿塑形,大人可不要错过这个阶段,否则宝宝长大埋怨头型难看就晚了。

新生儿出生几个月后,头型各式各样,圆形、小扁头、侧偏头是比较常见的。

前三个月,新生儿头骨较软,多块骨骼交界处存有菱形区域,称为囟门门,一般后囟小,三个月左右就会闭合,所以前三个月是黄金塑形期。其实,所谓完美的头型,无非是从正面、侧面、后面看均有一个均匀流畅、有曲度的弧线,且头型比较圆,两边对称。

睡出好头型的方法

经常同侧睡就很容易变成扁头,或者是偏头,睡觉时给宝宝睡觉时多换换方向,不要让孩子总朝一边睡,注意动作要轻柔,不要影响到宝宝的睡眠。人为干预是很重要的,大人可不能闲麻烦。 宝宝刚出生后,颈部很难支撑自己的头部,所以很难摆动自己的头部 ,这个时候妈妈们需要通过平时的小细节锻炼宝宝的颈部肌肉。白天的时候让宝宝多趴着玩,锻炼下颈椎肌肉群,吸引孩子注意力多转转头都对于头型恢复有帮助。宝宝颈部一旦有了肌肉,就可以自由变换睡姿,这样就可以很大程度上避免出现偏头。 不要用定型枕,定型枕对孩子头型的塑造不但一点好处没有,反而还有害。宝宝出生后3个月宝宝的头骨是软的,不需要使用枕头,更别说定型枕。 经常在一侧喂奶,也会导致宝宝的头部受力不均匀,变换喂奶方向两侧喂奶可以改善宝宝头型。 建议家长适当竖着抱抱,这样对孩子的生长、头型的塑造都是有利的,当然前提是要一直护着孩子的头颈部。 按摩颈部促进血液循环,宝宝头部往哪边偏,就多按按哪边的颈部来减轻压力,促进血液循环,利于头型塑造。

头型解析

宝宝侧头不侧身睡觉没什么影响,但不要长期侧向同一边,宝宝的头型是终身大事,就像刘若英“后来”里所唱,有些事,一旦错过就不再,帮宝宝塑造一个好的头型只需要几个月,而其影响确实终生的。

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