对于备孕的夫妻来说，男性的精子质量是决定怀孕的关键，其中精子粘稠度就是一项非常重要的指标，它具体是指精子液化后的粘稠度，如果检查发现此项结果为异常，不采取必要的治疗措施，对备孕的影响很大。
精子质量差怀孕几率低
男性精液是由精子和多种腺体分泌而组成，浆液粘稠度是由多种腺体来决定的，精液在精囊里面储存时间比较长，含有的前列腺液体就会比较多，所以精液就会比较黏稠，如果时间比较短，就比较稀薄，但大致在一个正常范围内，具体标准如下。
正常精子粘稠度标准
检查精液粘稠度的方法有很多种，在临床上常用玻璃棒提拉黏液丝法和精液黏度计法进行观察，在正常的情况下，精液拉丝长度为2-3cm，如果小于这个长度或0.5ml精液通过特定黏度计的时间少于2min(中间值为50s)，则表明精液粘稠度较差。
除了去医院检查，男性还可在家自行检测，可待精子液化后，通过一次性塑料习惯吸取精液，是精液借助重力滴下或用玻璃棒提取精液观察其拉丝长度，如果精液拉丝长度超过2cm时，则为精液粘稠度异常。
在临床上精液粘稠度异常增高最为常见，并且与精液液化有一定的关联，有资料显示：粘稠度正常的精液，液化异常的发生概率要明显低于粘稠度异常组，随之精子粘稠程度增加，液化异常发生率也呈上升趋势。
精液粘稠度异常的原因
粘稠度异常分为过高或者过低的情况，但不管是何种情况粘稠度异常就反应出精液质量存在一定的问题，需要进一步去医院做精液分析来明确诊断，一般以下几点因素会导致粘稠度异常：
粘稠度异常需做精液分析
1、精液储存时间过长：男性禁欲时间太长，精子在体内存储时间长，或者精囊与摄护腺分泌的酵素不平衡，就会形成粘稠度较高的问题；
2、前列腺感染炎症：精液刚射出的时候呈胶冻状，在半个小时内被前列腺分泌液的液化酶液化，当前列腺感染炎症的时候，这种酶可能会减少，甚至造成不液化，粘稠度高；
3、不良生活习惯：男性经常饮酒，吃辛辣食物，导致体内湿热加重，或者长期熬夜容易出现阴虚火旺，虚火熏蒸，导致精液受灼而粘稠难化。
不管是生理因素还是疾病因素都需要引起重视，尤其是备孕的夫妻来说，精液粘稠度并非越高越好，只有处于正常范围才能保证受孕率，异常则会影响备孕。
精子粘稠度低怎么办
粘稠度低可能是精子质量低导致的，日常可以适当吃一些补精和提高精子质量的食物，比如生精片，复方玄枸胶囊，饮食方面可多吃一可以补充维生素、蛋白质、锌素的食物帮助调理。
生精片可改善精子质量
如果是前列腺炎导致的，需要去医院做一个精液常规检查和前列腺液检查，然后确定病因再对症进行治疗，积极配合医生一般都是可以痊愈的，以免引起不孕不育的可能。
对于生理性的粘稠度低可先改善不良的生活习惯，减少性生活或者手淫频率，平时多注意休息，养成良好的习惯观察一段时间，如果恢复效果不佳再去医院检查。
相关疑问释疑
Q：精子粘稠度高是不是说明质量高？
A：粘稠度超过正常标准太多，说明精液存在异常情况，其往往说明精子质量低，并非越黏越好，适度才是最正常的，否则精液的成活属率就会很低，影响备孕。
Q：精子粘稠度异常有什么影响？
A：粘稠度异常会影响怀孕几率，比如粘稠度过高，且精液的液化时间比较长，则会影响精子的活动能力，所以需要及时去医院检查诊治，日常调整好作息习惯。
