大部分人对叶酸片的认知都是这是给女性备孕吃的，但其实叶酸除了给女性备孕吃，还适合很多群体服用，可以用于补充人体所需的营养，也常用于一些疾病的治疗。而且叶酸本身是一种维生素，适当的服用叶酸有利于人体身体健康。不过叶酸虽然好，但并不是谁都可以吃。
适当服用叶酸可以补充人体需要的营养
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叶酸片是一种维生素，适当的服用可以很好的补充人体所需的维生素。现在通常是用于女性备孕和怀孕期间，可以预防胎儿畸形。但是随着一些由于叶酸缺乏的病症出现，叶酸片也常被用于缓解以及治疗某些疾病，作为营养素和药物治疗疾病时都有着不同的适用人群，也就是说叶酸片不是人人都可以吃。
叶酸不是人人都可以吃的
叶酸适应人群
叶酸片实际上是一种维生素，通常都被作为女性孕期额外补充叶酸的物质，但随着叶酸片的普及，常常也被作为治疗某些特定的疾病，但是在日常使用过程中，叶酸片还是有着比较严格的使用人群范围的，大致可以根据性别、年龄、以及特殊的时期进行区分。
从性别上来看，现在叶酸常用于女性备孕和怀孕，但是其实男性也可以服用叶酸片，详情如下：
1.男性：人体血液合成的一种营养素就是叶酸，在人体的新陈代谢的过程中都有叶酸的参与，如果通过正常的饮食结构无法保证叶酸的含量充足的话，可以选择服用叶酸片进行额外补充。
2.女性：女性主要是在备孕以及孕期进行叶酸的补充，主要起到预防胎儿发生神经管畸形和先天性心脏病的作用。
从年轻上来，小孩、成年人和老年人都可以服用叶酸，但是要注意用法用量，详情如下：
1.一般情况下是不会让小孩吃叶酸片的，即使服用叶酸片对小孩的身体也没有什么影响，一般小孩患有贫血症可以服用叶酸片；
2.成年人对于叶酸的需求会比较大，一方面是满足本身对叶酸的需求，另一方面也有治疗某些疾病或预防胎儿畸形的作用；
3.随着年龄的上升，血液中的半胱氨酸的浓度会逐渐上升，而半胱氨酸浓度的升高会引起自由基的形成，容易使血液板结成血块，这也是老年人群体中引起心血管、脑血管、外周血管病以及血栓栓塞的危险因素，如果此时服用叶酸，就能将半胱氨酸甲基化，转化为小分子物质-氨基酸，这样就能减少老年人心脏病和中风的发生。
老年人服用叶酸可以减少心脏病和中风发作
叶酸适应症
叶酸是人体中非常重要的营养素之一，当叶酸缺乏时就会引起一系列的病症，通常在面对这些由叶酸缺乏引起的疾病时，可以通过补充叶酸对进行缓解或治疗。 一般来说，叶酸片对以下病症有着良好的治疗效果：
1.巨幼细胞性贫血：巨幼细胞性贫血的症状主要表现为头晕无力、经常犯困和乏力等，剧烈运动后呼吸急促、心慌，眼睑经常性水肿、严重营养不良时会引起下肢水肿等，其主要的形成原因是叶酸不足，可以通过服用叶酸片来改善；但是缺铁性贫血是因为体内铁元素不足，从而影响血红蛋白的合成，但叶酸的摄入对整个过程是无效的，所以缺铁性贫血一般不会用叶酸来治疗；
2.同型半胱氨酸高：叶酸能将同型半胱氨酸进行分解，一般是和维生素B6，维生素B12等配合使用；
3.脑梗：不是所有的脑梗患者都需要吃服用叶酸片，如果已经明确是由同型半胱氨酸引起的脑梗则可以通过口服叶酸片来缓解症状；由于脑梗多发于老年人，而叶酸片的长期服用容易中毒，所以一般需要在有人监督的情况下进行服用；
4.萎缩性胃炎：萎缩性胃炎一般是由慢性浅表层的胃炎发展而来的，服用叶酸片能够抑制很多萎缩性胃炎的症状，如腹胀、烧心、嗳气、上腹痛或者呕吐等。
叶酸是人体中必不可少的一种物质，但是在补充的时候一定要注意叶酸片的服用方法，如果自身缺乏对疾病或者症状的了解，切不可自行诊断或自行购买使用。
叶酸片在对人体吸收影响物质以及某些物质合成方面有着重要的作用，但是一些人盲目夸大叶酸片的作用和功效，所以在坊间经常有很多关于叶酸片治疗某某疾病的传言，在这里提醒大家，叶酸片虽好，但其作用终究有限，不是所谓的神药。
