囊胚移植前是关键的时间点，它不仅决定了移植的成功率，更重要的是影响胚胎的着床率和发育情况。因此在移植前，调理身体很重要是非常重要的，尤其是调理内膜环境。对于这部分患者来说，可以采用保证睡眠充足、保持良好心态以及进行全面检查等方式来调理身体，使其更加健康。
保证睡眠充足是移植前调理身体方法之一
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所谓的囊胚移植其实将取卵受精后得到的受精卵在实验中进行培养使其形成鲜胚，然后再继续培养2-3天时间所得胚胎即囊胚通过移植导管，在B超的帮助下放入女性子宫的一个过程。
移植前需进行性激素六项等检查
在进行该过程之前，患者一定要注意调理好身体，才能给移植后的囊胚提供一个良好的生存环境，从而利于其着床成功。一般来说，其调理方法大致就如下所列：
1、调整生活习惯：养成良好的生活习惯，保证睡眠充足，不熬夜，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强自身体质；
2、调整饮食：饮食以高蛋白、高维生素为主，比如牛奶、鸡蛋、肉类等，适量补充矿物质和微量元素，多吃水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、苦瓜等；
3、放松心情：保持良好心态，避免情绪紧张、焦虑、抑郁、思想负担过重等，以免影响内分泌，从而影响子宫内膜环境的良好性；
4、补充叶酸：在试管移植前三个月开始补充叶酸，一方面可以帮助提高精子和卵子的质量，另外是可以在一定程度上帮助降低胎儿神经管畸形的概率；
5、相关检查：进行试管移植前一般需要到医院进行全面检查，包括妇科超声、性激素六项、精液常规等检查，如果有异常情况需要及时调理，避免后期影响到胚胎着床或者是影响到胚胎的生长发育。
Tips:试管婴儿移植囊胚前需要通过以上方法调理身体外，在移植后还是需要坚持调理身体，以促使移植后的囊胚着床成功，并正常的生长与发育。
