我的泰国试管婴儿宝贝，谢谢你来了，分享我的饮食调理心得
今天来写下自己当妈妈的旅程，第一次写有点激动，记得当这个小生命移植到我的肚子里的时候，我似乎感受到他的心跳，当然这一定是我的错觉，是母亲的错觉。不过，转眼我的宝贝已经两个月了!可以真实感受到他的心跳!
记得那段小心翼翼守护他的日子，几乎都体现在了饮食上，作为高龄产妇的我，在泰国做完试管婴儿后就回国调养。但不管是在国外还是在国内，我对吃这一块一直都是比较在行的，现在就跟大家分享下我做试管婴儿的饮食心得吧!
做试管婴儿，妈妈要吃的苦头比自然怀孕要辛苦得多，试管婴儿移植后，我一直都在补充水分，早上起床后会喝一杯温开水，之后在喝自制豆浆(豆浆能促进子宫内膜生长，对宝宝的成长有好处)，晚上喝一瓶高钙奶。
宝宝移植后，我吃的东西都是比较好消化的，营养丰富的粥是三餐标配，其实很多妈妈孕后胃口都不大好，粥是最好的选择了，骨头肉粥、素菜粥、红枣粥可以根据胃口换一下。
当然偶尔会嘴馋，想吃点零食，我偶尔也尝一下鱼片干、猪肉干、青橄榄和新鲜橙汁，在吃的这一块，上火的东西都不敢动，主要是怕便秘，怕腹部过度用力会伤害到宝宝。
对于准妈妈来说，最好的零食是水果，猕猴桃和苹果都挺好的，可以每天固定吃一点。
另外，可能很多人不知道，西柚能帮助安胎，偶尔喝点西柚汁也挺好的。
好啦!这就是我孕期饮食，给大家一个参考吧!总的来说，做试管婴儿前期会比较辛苦，但后期就会好点，最后也不知道要说啥，就祝愿大家好孕成功吧!
