病友提问:
小孩不能吃的水果一般包括含有激素的草莓、没有经过处理的菠萝等。含有激素的草莓一般会有空心、畸形等情况,这种草莓一般是用生长激素催熟的,小孩吃了之后可能会出现性早熟的情况,不利于小孩的身体发育。
健康顾问解答:
日常生活中有10种水果是小孩轻易不能吃的,包括杏子、荔枝、芒果、菠萝、桑葚、草莓、甘蔗、葡萄、催熟的香蕉、西瓜。因为像杏子、荔枝、芒果、菠萝这几种水果可能会引起宝宝消化不良或者皮肤过敏的危害,也可能会导致上火的现象,而桑葚、草莓、甘蔗、葡萄、催熟的香蕉、西瓜这几种水果是寒性水果,孩子吃了会造成脾胃虚弱。
尽管水果中含有丰富的维他命,所以很多父母都喜欢给自己的孩子多吃些水果,但对孩子来说,因为身体正处于发育的关键时期,所以也是有很多水果不能吃的。由于幼儿如果长期食用这种水果,后会产生不良反应,从而会影响到身体的正常发育,以下就介绍一下10种幼儿不能食用的水果:
1. 杏子。就营养学的角度来看,杏本身含有的营养物质和抗癌物质比较多,另外杏的酸味对牙齿是非常不利的,还会影响到钙质的吸收,会对孩子的骨骼发育造成一定影响;2. 荔枝。荔枝当中含有比较多的果糖、蛋白质等等物质,其补血健肺效果也很不错,但是,如果过量的吃荔枝会导致低血糖出现,出现这种病症的孩子会有虚汗、恶心、头晕、眼花等等问题出现;3. 芒果。芒果被称为是热带水果,其中的营养价值是非常高的,而且对孩子的盈利也有好处,但是,因为在芒果里面有刺激性的物质,所以,吃芒果容易出现过敏情况;4. 菠萝。菠萝含有丰富的果糖和葡萄糖,而且有很多维生素和矿物盐,是一种非常不错的时令水果,但是,菠萝当中含有三种对人不好的成分,分别是生物甙、5-羟色胺和菠萝蛋白酶,这些物质会导致孩子出现口腔发痒、血压升高以及腹痛、恶心等等症状;5. 桑葚。虽然桑葚本身还有比较丰富的营养物质,但是,其中有很多的胰蛋白酶抑制物,这些物质会影响常带内的消化酶,导致肠道里面的消化酶受到破坏而出现血性肠炎;6. 草莓。草莓呈中心空心形,形状不规则,果实过大,除少数品种属高产新品种外,一般是使用过多激素所致。使用催熟剂或其它激素类药物使草莓生长周期缩短,颜色变得鲜艳,但将其固有的香气冲淡,吃起来却没有新鲜的味道;7. 甘蔗。甘蔗味道非常甜,很容易变质。如果挑选甘蔗时没有仔细挑选,吃到带有红色丝状物的甘蔗会容易导致甘蔗中毒。甘蔗的味道十分受小孩子的喜爱,如果不小心食用了变质的甘蔗,会对孩子的身体健康带来影响;8. 葡萄。一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡,过一两天青葡萄就会变成紫葡萄,这样的葡萄最好别给孩子吃;9. 催熟的香蕉。很多人都喜欢吃香蕉,这就使一些不法商贩用过量二氧化硫来让香蕉催熟。二氧化硫对人体的伤害是很大的,如果孩子吃到了这样的香蕉,也会对身体造成一定的影响;10. 西瓜。现在有一些黑心商家喜欢用催熟剂和膨大剂来让西瓜变得又大又红。如果不仔细挑选,被宝宝促进了肚子里,对身体的发育有一定的损伤。小宝宝在成长的过程中,应该有一个好的饮食规律,但是不是所有的食物都是可以给孩子吃的,根据孩子身体状况的不同,选择合适的食品进行营养方面的补充,避免出现了营养缺乏和发育缓慢的症状,对孩子健康成长都是非常好的,平时多吃一些鸡蛋羹或者香蕉、苹果之类的食物可以提高人体的免疫力,也可以适当吃一些山药。
孩子的身体健康是每一位家长都很关注的事,对于孩子的营养很关心。水果类的食物可以给孩子提供丰富的营养元素。孩子的消化能力不是很完善,饮食上就要注意,所以以上10种水果都是不能吃的,但水果的种类很多,除了这些凉性以及热性的水果,还有很多水果宝宝可以吃,具体如下:
1. 苹果。苹果里边含维生素C等多种维生素,还有钙、铁、葡萄糖、果胶等,所以宝宝吃水果,尽量选苹果,苹果比较容易吸收,对宝宝有好处;2. 圣女果。圣女果又叫做樱桃番茄,还被称作西红柿。它性微寒,味甘酸,可以生津止渴,健胃消食。此外,它还有增进食欲的作用。对孩子而言,还能在一定程度上提高免疫力。总之,可以给宝宝选择一些适合吃水果,因为水果里面的维生素含量非常丰富,可以补充人体所需要的营养成分,还可以促进身心的健康,缓解食欲不振以及胃口不佳的症状,孩子在成长过程中一定要补充各种营养丰富的蔬菜和水果,才能促进身心的健康,同时在日常生活中需要多带孩子去户外呼吸一些新鲜空气,多做体育运动。
三岁以下不能吃的水果有哪些
3岁以下的婴幼儿肠胃功能比较脆弱,消化系统功能不完善,因此不宜吃的水果还是比较多的,通常3岁以下的婴幼儿禁止吃的水果有橙子、菠萝、芒果等。如柑橘了水果或红莓类水果都不是很建议给3岁以下的孩子吃,这个阶段的孩子吃水果一般也是建议吃有助于效果的。
水果在饮食中占据着重要的位置,是各种维生素、糖分以及膳食纤维的营养来源。对于很多人来说,水果是日常生活中必备的东西,多种水果都适当的吃一些,不仅能让饮食变得更加丰富,还能够补充不同的营养元素。这种想法本没有错,然而,对于肠胃功能弱、皮肤娇嫩易过敏的婴幼儿来说,有些水果是万万不能吃的,比如山竹、柿子等。那么对于3岁以下的宝宝来说,还有哪些水果不能吃?文中整理的信息便可了解到。
3岁以下的宝宝,禁止吃的水果中,刺激性水果首当其冲,水果富含营养,可以促进孩子营养均衡,所以要让孩子吃一些水果。但是选择水果要根据孩子的身体状况。水果大多比较寒凉,而孩子脾胃虚弱,消化能力差,所以孩子不能多吃水果,一定要有节制。关于三岁以下的孩子到底不能吃那些水果,如下:
1、猕猴桃
猕猴桃也称为“奇异果”,里面含有众多微量元素和10多种人体所需要的氨基酸,猕猴桃有着超级水果的美称,对维持人体健康具有很重要的作用。但猕猴桃是宝宝不能吃的水果之 因为猕猴桃属于寒性水果,吃多了对宝宝的胃肠有很大的刺激,导致孩子出现腹胀、腹痛、腹泻等问题。另外,猕猴桃中存在令人过敏的物质,所以如果自***宝是过敏体质,建议还是不要吃了。
2、菠萝
菠萝在生活中是一种十分常见的水果,菠萝原名凤梨,是一种营养丰富的热带水果。但菠萝中含有一种叫“蛋白酶的过敏源,对于皮肤有副作用,尤其是对于容易有过敏体质的宝宝来说,甚至会引起“中毒”反应,被称之为“菠萝病”。宝宝如果患上“菠萝病,可能会使孩子发育迟缓,不长高只长胖,走路、说话能力也会减退。另外,菠萝中含有大量的酸性物质,很容易导致肠胃功能不完善的宝宝肠胃蠕动加快,导致肠胃不适。所以这类水果还是减少给孩子食用。
3、榴莲
榴莲原产马来西亚,营养价值丰富,被誉为“水果之王”。因为其气味的原因,让很多人“闻而却步”,不过喜欢它的人依旧有很多。但无论味道怎样,都不能忽视它的营养,榴莲的营养很多,但不针对那些不满3岁的孩子。榴莲属于热带水果,吃多了很容易引起体内的燥热,对于肠胃也是一种负担,有损孩子的健康,是孩子三岁前不能吃的水果之一。
4、芒果
芒果一直享有“热带水果之王”的美誉,含有丰富的营养物质,而且味道醇厚甜美,很多人都喜欢吃,也有部分人对芒果过敏,吃过之后皮肤起红疹。芒果里面含有一种特殊蛋白酶,这种物质很容易刺激孩子,引发过敏的症状。另外本来有旧疾的孩子吃了以后也容易导致疾病复发,因此在很多时不建议家长给年纪太小的孩子吃芒果。
5、李子
李子是我们常吃的酸性水果,个头娇小、口感酸脆,营养丰富。李子还含有大量氨基酸,不同于其它水果消化后多产生碱性物质,进入消化道分解后,李子消化所产生的物质大部分依然为酸性,因此李子不宜过多食用,避免引起虚热脑胀、损伤脾胃。不建议三岁以下的宝宝吃李子,李子含有大量果酸,果酸对胃黏膜有刺激作用,吃多了会损伤脾胃功能。
6、柿子
柿子的果肉又软又稠,营养也非常丰富,富含多种微量元素,被誉为“果中圣品”。不过柿子再好也不适合3岁以下的孩子吃,因为柿子性寒,不易消化,过多食用可能引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状,还可能形成胃结石;并且柿子含有较多的释质,这些鞭质非常易与铁质结合,从而妨碍宝宝对铁的吸收和利用。
7、山竹
山竹含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂类及糖类,含维生素C及钾元素比较多,对于体质虚弱有很好的滋补的作用,可以增强抵抗力。但山竹中含有纤维素,在胃肠道中,会因为吸水而膨胀,所以过量的食用是容易引起便秘的。而且山竹中含有糖分也是比较高的,所以孩子不能够过多的食用。
8、荔枝
荔枝肉肥,果肉清甜,营养丰富,是很多人都较为喜欢吃的一种新鲜水果。荔枝作为夏季应节水果,其果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,很多小孩子也喜欢吃。但荔枝是一种非常上火的水果,很多小孩子吃了荔枝之后可能会上火、流鼻血。而且空腹吃还有可能导致低血糖发生,因为荔枝中有含量很多的果糖,这种糖分摄入体内后并不能直接转化成能量,又会被误以为摄入了葡糖糖,因此胰岛素会分泌,导致低血糖的症状,轻一点的症状是头晕目眩,严重的甚至会晕倒。
总之,小孩子的身体器官,都是全新的、稚嫩的,水果虽好,却不见得都适合小孩食用。尤其是年幼的宝宝,经不起这些具有强刺激性的水果。家长喂食水果,建议循序渐进,比如从一开始的温性水果,到稍微刺激一点的。这样可以很好的保护好娃娃们的肠胃,同时又让肠胃得到了锻炼。
一文总结小孩身上有邪气的表现
当小孩子被邪气附身之后,就会导致孩子出现一些异常情况,如出现头痛、胸闷等身体不适症状;出现易怒、焦虑等不稳定的情绪;出现失眠、噩梦等睡眠问题等等,而这些异常都是非常不利于小孩子身心健康,所以家长们一定要警惕。一旦发现宝宝有出现这些异常,就需要及时寻求办法进行应对。
盘点小孩身上有邪气的表现
在中国传统文化中,邪气被视为一种不祥之物,而且还容易依附在我们人的身上,其中小孩由于阳气没有那么的重,所以中招概率非常之高,当中招之后就会有一些表现,如:
1. 身体不适:小孩身上有邪气时,会出现身体不适的症状,如头痛、胸闷、腹痛、咳嗽等;2. 情绪不稳定:小孩身上有邪气时,会表现出情绪不稳定的症状,如易怒、焦虑、抑郁等;3. 睡眠差:由于邪气干扰了小孩的睡眠质量,使其无法得到充分的休息,从而出现如失眠、噩梦等症状;4. 行为异常:由于邪气干扰了小孩的神经系统,使其产生了行为异常,如过度活跃、冷漠、孤僻等。就目前来说,若是发现小孩中邪了,家长可采用民间方法如化水等并结合科学方法如去医院就医等方式进行处理,以使写起赶紧脱离孩子,同时在日常生活张总需要注意,避免孩子过晚孩子外面游荡等。
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