育龄女性想要成功怀孕，卵泡的数量以及质量对于女生来说都是十分重要的，如果30岁的女性身体内卵泡数量比较少，是需要及时进行调理的，因为卵泡数量少，成熟的卵子就会更少，那么，将会影响到女性的受孕情况，因此女性在出现卵泡数量少的时候需要及时补充，那么，30岁女性出现卵泡少的情况意味着什么，想要生育该怎么办？来看看专家的详细解答。
一、30岁出现卵泡少的情况意味着什么
30岁出现卵泡少的情况，要警惕是卵巢疾病因素导致的。一般比较常见的有卵巢早衰、多囊卵巢综合症、甲状腺和肾上腺皮质功能异常等等，卵巢疾病通常会导致女性卵泡发育不良，卵泡少且质量不好，甚至出现不排卵的情况，而激素分泌异常包括垂体、下丘脑、甲状腺、肾上腺皮质等激素异常，也会对卵子发育造成不育影响。此外，多囊卵巢会使卵巢体积变大，有多个小卵泡，但很难有发育成熟卵泡。
由于现在卵泡少的情况越来越趋于年轻化了，总结起来导致30岁的女性出现卵泡少的原因细分为以下这5种：
1、卵巢早衰
有些女性朋友出现卵泡发育不佳是因为卵巢出现早衰的情况，患者在早去月经情况是正常，甚至有生育史，但是后来出现月经量稀少，有的甚至出现闭经，这种情况通常是患者卵巢内的卵泡已经消耗完，不能使用促排卵药物，让它发育，或者是有原始卵泡，但是也对促性腺激素没有什么反应。
2、多囊卵巢综合征
出现多卵巢综合症是出现卵泡发育不好的原因之一，这种情况是女性朋友不排卵的最常见的一种病因，特点是：卵巢体积变大，有多个小卵泡，但出现不能发育成熟的情况，需要使用药物来促进女性朋友卵泡发育。
3、甲状腺和肾上腺皮质功能异常
出现甲状腺和肾上腺皮质等功能出现异常而出现排卵障碍，而导致卵泡发育不好。
4、垂体问题
女性卵巢发育不好，会导致排卵异常。如：垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症等。
5、下丘脑性不排卵
出现下丘脑性不排卵的情况，例如：原发性器质性/功能性因素、继发性器质性/功能性病变。
二、30岁女性卵泡少想要生育该怎么办
当30岁的女性出现卵泡少的情况下，一般是比较难怀孕的，这种情况下采用试管婴儿助孕成功率会更高。
但是女性在胎儿时期，体内卵泡数是最多的，最高可达到600-700万。出生时就只剩下200万左右，青春期就会降到30万，最终只剩下400-500个卵泡成熟排卵。卵巢储备是指女性卵巢中剩余的卵泡数量。如果剩余的卵泡数量越多，试管怀孕的可能性就越大，那么，想要成功率高 建议做到以下4点：
1、针对性改善卵巢功能
卵泡数量少就意味着卵巢功能差，想要提高受孕的几率，一般采用药物调理对卵巢功能改善是有直接性的帮助的，在做试管前要做到每天坚持服用调理，能够有效改善卵巢功能、提高卵子质量，为做试管助孕打好坚实的基础。
2、适当运动，养出优质卵子
生命的意义在于运动，多做一些有氧运动可以使女性的身体素质得到提升，保障卵子的品质。因此，从计划要孩子开始，女性就应该进行有规律的运动，以提高身材各局部器官的能力，养成健康的生活方式，为怀孕打下坚实的基础。
3、选择合适的个性化促排方案
想要得到高质量卵子，促排卵方案的选择就显得尤其重要了。这时需要根据患者实际的身体情况，制定一个专属个性化的促排方案。不同的促排方案，根据不同的患者，用药剂量也会有所不同。因此，适合的个性化促排方案有助于取得一定量的卵子，还可能减少取卵过多后腹水的发生机率。
4、保持放松愉悦的心情
如果子啊试管治疗的过程中，女性的压力延续存在或时常发生时，女性体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。这一激素分泌过多突破了原有的激素平衡，会导致内分泌紊乱，影响女性的卵巢排卵功能的强弱。
总结
众所周知，女性随着年龄的增长，卵巢功能会呈现出逐渐衰退的趋势，此时就会出现卵泡少的情况，30岁女性卵泡数量少想要怀孕的话，就需要采取一些方式进行调理后，再考虑做试管婴儿助孕。此外，选择正规专业的医院来进行治疗，有助于拉高试管婴儿成功率。
