绝经是女性必经的一个生理过程，女性到了45岁55岁的时候，都会出现绝经的现象。说到绝经，很多女性都会感到害怕，因为它往往提示着卵巢功能退化，丧失生育能力以及不再年轻的事实。当今社会的女性，由于生活压力大，不规律的饮食习惯，缺乏锻炼等因素，导致很多女性卵巢储备功能提前衰竭，不到40岁就出现了绝经提前。这种情况就给许多还未生育及想生二胎的女性造成了很大的困扰，绝经了还想生宝宝怎么办？ 对于绝经后还想做供卵试管婴儿的患者，首先，要弄清楚自己绝经属于哪一种，然后才能确定能否做试管婴儿。
一般绝经可以分为两种：
1、生理性绝经
女性的卵巢已经没有了储备的卵子，对促性腺激素失去了反应，因此卵巢不再有卵泡的发育，也无法再分泌出雌性激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经，通常发生在女性经历更年期之后，属于生育功能自然退化。如果是这种情况，试管婴儿技术也依然是无能为力，因为没有卵子就没有了形成囊胚的先决条件，自然也就不能完成试管婴儿周期，除非患者能够接受第三方卵子。
2、病例型绝经
此时的卵巢只是因为某些疾病导致的不能排卵，大部分的女性是因为妇科炎症、情绪波动、药物影响、环境改变、内分泌失调、子宫疾病、卵巢切除或组织遭到破坏、过度劳累及精神压力过大等导致的闭经。这种情况的女性通常卵巢和子宫内膜功能没有衰退，依然有卵子的排出，一般患者在经过生殖医疗中心专家的治疗和调养都是可以恢复排卵功能的。有排卵自然就有可能怀孕了。
但是，如果因为卵巢早衰女性提前进入绝经期，往往也是无法逆转和治愈的，但是如果有正常基础卵泡存在、有正常核型的卵母细胞和雌孕激素水平正常的绝经女性，这个时候可以先尝试促排卵，如果能获得健康卵子还可以尝试试管婴儿助孕，如果没有可用卵子，那么也只能接受第三方试管婴儿。这种情况下的女性一般子宫还是具备妊娠功能的。
对于已经正常绝经的女性，卵巢基本已经没有可以排出的卵子了，因此做试管婴儿几乎没有成功的可能，想要怀孕就只能选择第三方供卵了。但是如果想要做供卵试管婴儿也是有条件的，首先要明确自己的身体适不适合孕育胎儿，这就需要到医院进行详细的生育力评估，供卵需要患者有正常的子宫，同时全身检查，没有严重的内外可合并症，经过产科咨询可以生育的患者，需要使用外源性激素支持整个孕期才有可能怀孕。
对于已经出现绝经症状的女性，日常生活中也可以通过一定的饮食来进行调理，缓解症状：
1、适量的补充雌激素
多吃点能够促进雌激素分泌的食物，比如说燕麦、黑豆、黄豆、动物内脏、牛奶、红糖水、红枣等。
2、多吃点含钙的食物
女性快要绝经的时候，身体的雌激素分泌减少，钙质流失速度也会加快，容易出现关节不适。可以多吃点含钙多的食物，补充些钙质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。饮食上需要多补充些营养。
3、多多锻炼
女性快要绝经的时候，情绪容易发生波动，容易生气，会出现一种有气没地方发泄的状况，不妨可以多锻炼下身体。运动能够帮助快要绝经的女性释放多余的精力和促进体内的血液流通，促进雌激素的分泌，有助于缓解绝经期的不适和延缓绝经的到来。
4、多和人沟通
女性快要绝经的时候，情绪的波动比较大，如果不说出来别人可能会很难理解。可以多和人沟通，尤其是同龄人，同样快要绝经的女性，经常交流也能够帮助女性释放心理的压力，排解心理的不适，对于缓解绝经期情绪的波动是很有帮助的。
意见建议：绝经后由于激素水平的下降，即使怀孕后，自然流产的风险还是很大的，而且，高龄怀孕对宝宝和孕妇的健康都会有危害，所以，建议需要做试管的家庭，想做就要趁早，不要拖，因为你的年龄拖不起，年龄越大，成功的可能性越小。选择正规专业且适合自己医疗机构是最重要的。最后，提醒大家，做试管要理性，不要盲目的去做。一定要根据个人的情况进行分析，慎重选择要不要做供卵试管婴儿。
