无论是做试管婴儿还是自然怀孕，女性都会有早孕反应。孕吐对于女性朋友来说是一种甜蜜的负担，一边沉浸在怀孕的快乐中，一边不得不面对恼人的孕吐。今天小编带大家了解下试管婴儿孕妇止吐小妙招。
试管婴儿孕妇孕吐什么时候开始
首先我们来了解下试管婴儿孕妇孕吐什么时候开始，在做完试管怀孕约4周时开始，9周时更为严重。60%的孕妇在怀孕12周后症状自动减轻，91% 的孕妇在怀孕20周后症状减轻，约10% 的孕妇在整个怀孕期间持续恶心和呕吐，约0.3% 至1.0% 的孕妇恶心和呕吐持续恶化，直至更严重的妊娠剧吐。
试管婴儿孕妇止吐小妙招
1、少食多餐
准妈妈可以吃些能够提得起胃口的东西,也可以随时吃点零食,总之,一刻都不要让自己的胃空着,因为空腹是最容易引起恶心的。另外,多吃富含蛋白质的清淡食物,这类食物有助于抑制恶心。
2、补充维生素B6
准妈妈可以适当地补充维生素B6，能一定程度上防止孕吐。但因人而异，有些准妈妈可能会吃了复合型的维生素反而增加孕吐反应。在饮食方面，可以多吃一些富含维生素B6的食物如肝脏、鱼、蛋等。
3、柠檬水
柠檬独有的香气有很好的镇静作用，孕妇呕吐的时候闻到新鲜柠檬皮的香味，迅速就有很好的缓解呕吐和恶心的功效。对于一些准妈妈来说，怀孕后喜吃酸，可以将柠檬切片泡水饮用，防止孕吐的同时，还可以补充维生素C呢。
4、适当运动
不要以为怀孕了就要小心谨慎，不是躺着就是坐着。生命在于运动。孕妈们可以适当地散步，在医生的指导下适当做些运动，运动可以使身心放松，在一定程度上也可以有效防止孕吐。
5、不吃刺激的食物
怀孕期间，准妈妈应该少吃一些油腻、辛辣等刺激性食物。这些食物容易刺激肠胃，延长食物消化的时间。如果食物长时间停留在胃里，必然会引起肚胀、恶习、孕吐。
6、放松心情
当孕妇出现孕吐的时候，往往心里会变得比较烦躁，甚至会有焦虑等情绪，此时其实完全没有必要，因为这是一种正常的生理反应，在怀孕前三个月的时候往往都会或多或少出现，孕妇只要保持良好的情绪，平稳安定舒畅，过了这三个月之后慢慢就能得到改善。
7、多喝水
无论孕吐多严重，即使反胃难受得实在不想再吃任何东西，也可以通过喝点热水来缓解一下的。在我们的日常生活中，经常会在呕吐后，涮涮口，喝点热水，缓解下胃里的不适感。因为水不仅可以给人的身体补充水分，同时补水也可以提升消化能力，对缓解孕吐也是十分有利的。
总结：在做完试管婴儿女性怀孕之后会出现不同程度的孕吐反应，轻微的孕吐一般不需要治疗，注意饮食上的调整，少食多餐，可以喝蜂蜜水或者是柠檬水都能够缓解孕吐反应。
